Cum știi dacă fructele sunt proaspete sau nu. Ce trebuie să eviți
Cum știi dacă fructele sunt proaspete sau nu. Ce trebuie să eviți
Știm că fructele, legumele și cerealele sunt secretul pentru un regim alimentar sănătos. Cu toate acestea, trebuie să știm exact cum să le alegem.
Știm că fructele, legumele și cerealele sunt secretul pentru un regim alimentar sănătos. Cu toate acestea, trebuie să știm exact cum să le alegem.
Mărul este regele fructelor în România şi aşa trebuie să rămână! Are apa de aici, vitamine, fibre, substanţe fitochimice regenerante şi toată energia pământului nostru.
Cum ştim totuşi când un măr este proaspăt şi bun de muşcat cu poftă? Şi de ce mere sau fructe, la modul general, ar trebui să ne ţinem departe?
Să recapitulăm rețeta de sănătate a medicului Virgiliu Stroescu: 2-3 mere pe zi, înainte de masă, bine spălate, cu aspect, miros şi gust bun!
Citește și:
- 15:50 - Complot dejucat în Serbia: doi bărbați, suspectați că plănuiau asasinarea lui Vučić
- 21:30 - Zelenski îi mulțumește lui Nicușor Dan după dezvăluirile despre drona din Galați: „Faptele sunt cel mai bun leac împotriva minciunilor lui Putin”
- 19:52 - Sorana Cîrstea a vorbit despre retragere după calificarea în sferturile Roland Garros: „Decizia nu s-a schimbat”
- 18:47 - Emmanuel Macron, mesaj după triumful PSG în Liga Campionilor: „O nouă stea strălucește deasupra Parisului”
Urmărește știrile Realitatea de Calarasi și pe Google News
